Masaż klasyczny
Masaż klasyczny to tradycyjna metoda relaksacyjnego masażu, która wykorzystuje różnorodne techniki manipulacji tkanek miękkich, takie jak głaskanie, ugniatanie, rozcieranie i wibracje. Poprzez delikatne i rytmiczne ruchy, masaż klasyczny pomaga w redukcji napięcia mięśniowego, poprawie krążenia krwi i limfy oraz złagodzeniu bólu. Jest to doskonały sposób na odprężenie umysłu i ciała, łagodzenie stresu oraz poprawę ogólnego samopoczucia. Masaż klasyczny może być również stosowany w celu złagodzenia dolegliwości związanych z przeciążeniem mięśni, urazami czy chorobami układu mięśniowo-szkieletowego.